Все более частым становится падение остроты зрения у детей. Это провоцируется множеством факторов. Чаще всего недуг проявляется у детей в первые школьные годы. Родители задаются вопросом: у ребенка падает зрение – что делать?
Нередко развития такой патологии можно избежать, применяя заблаговременно профилактические меры. И здесь, периодическое посещение офтальмолога – лучшее решение для своевременного диагностирования нарушений зрения и назначения правильного лечения.
Регулярная проверка зрения у ребенка
В раннем возрасте (до 3 лет) проверка остроты зрения весьма проблематична. Ребенок еще не умеет говорить и не может проходить полноценного обследования. Однако офтальмолог может определить патологию уже на этом этапе, прибегая к следующим способам:
- Осмотр глазного дна – ребенку вводят в глаза капли, вызывающие расширение зрачка. Затем врач оценивает состояние элементов глаза.
- УЗИ глазного яблока – проводится для выявления физиологических нарушений в области внутриглазных элементов.
- Авторефрактометрия – с помощью этой процедуры определяется качество преломления света биологическими линзами (хрусталиком, роговицей, стекловидным телом).
Кроме того, врач показывает ребенку разные предметы на достаточном удалении, и определяет, наблюдает ли малыш за ними. В следующей возрастной группе случается, что у ребенка быстро падает зрение. Решение этой проблемы также следует начинать с диагностики.
К детям среднего возраста применяют другие методики тестирования зрения. Они помогают определить, почему падает зрение у ребенка:
- Диагностические таблицы – служат для определения остроты зрения. В таблицах находятся картинки и буквы, уменьшающиеся сверху вниз. По тому, какую строку таблицы видит ребенок, врач и определяет качество функции глаз.
- Офтальмологический периметр – используется для того, чтобы установить качество бокового зрения.
- Приборы для выявления косоглазия – изображение в них демонстрируется сбоку, постепенно перемещаясь к центру. Ребенок говорит, когда объект становится ему виден.
Кроме того, родителям следует периодически проводить осмотр ребенка у невропатолога и ортопеда. Нередко проблемы со зрением являются следствием искривления позвоночника и приобретенной сутулости: сосуды и нервы оказываются в пережатом состоянии, из-за чего головной мозг и глаза получают недостаточно кислорода.
Предотвращение падения и ухудшения зрения у ребенка
Нередко для родителей важен ответ на вопрос: у ребенка падает зрение – как остановить?
Следующие несложные правила способны оказать профилактический эффект для поддержания остроты зрения:
- Ограничение времени, проводимого ребенком ежедневно за играми на ПК и гаджетами.
- Пребывание на свежем воздухе, когда у ребенка нет нужды концентрировать взгляд на близлежащих объектах. Это способствует равномерной аккомодации хрусталика (спазм аккомодации в свою очередь приводит к ухудшению зрения).
- Насыщенная витаминами, минералами и микроэлементами пища способствует правильному росту организма, включая и глазные яблоки.
- В случае недостатка в питательных веществах, следует принимать поливитаминные комплексы курсами.
- Правильная организация пространства для обучения – хорошее освещение комнаты ребенка, расположение монитора компьютера не ближе, чем в 40 см от глаз.
- Наблюдение и коррекция осанки ребенка во время рисования, письма, нахождения за компьютером.
- Систематические визиты к офтальмологу для раннего диагностирования патологий зрения, применение лечебных процедур на начальном этапе, что облегчит сохранение функции зрения в дальнейшем.
- Регулярное выполнение упражнений для глаз.
Следование этим простым правилам эффективно поможет сберечь функцию зрения у ребенка.
Случается, что падает зрение у ребенка 10 лет. Причины этой патологии могут крыться в наследственности. Так, если один или оба родителя страдают миопией или гиперметропией, то это проявится и у малыша. Однако, существенно замедлить процесс ухудшения зрения можно с помощью регулярного применения вышеприведенных методик.
Ошибки родителей
На определенном этапе контроль родителей за ребенком ослабевает. И именно в такой период случается, что у ребенка резко упало зрение. Причина кроется в негативных факторах, воздействующих на ребенка, и родителям следует знать, что именно способно спровоцировать проблему:
- Не следует разрешать ребенку самостоятельно определять время за телевизором, компьютером, телефоном, планшетом.
- Длительное времяпрепровождение за телефоном или компьютером способствует развитию сутулости.
- Необходимо контролировать рацион питания ребенка, чтобы он получал достаточное количество и разнообразие полезных веществ.
- Следует следить, чтобы ребенок пользовался очками или контактными линзами, иначе происходит избыточная нагрузка на глаза.
- Необходимо контролировать регулярный прием ребенком поливитаминов и медикаментозных препаратов, прописанных врачом, даже если это ему не нравится.
- В распорядке дня ребенка должны быть прогулки на свежем воздухе, позволяющие на регулярной основе избежать аккомодации.
Все эти рекомендации необходимо применять на практике регулярно, особенно если замечено, что сильно падает зрение у ребенка.
Родителей нередко волнует вопрос: падает зрение – причины? Они зачастую заключаются как в наследственности, так и в нездоровом образе жизни, питании. Повлиять на последнее, кроме всего прочего, способны витамины.
Витамины для зрения детям
Даже если уже упало зрение у ребенка, не поздно начать бороться с недугом с помощью витаминов. Медики советуют полезную пищу, как альтернативу медикаментозным витаминным комплексам. Она должна включать в себя свежие овощи и фрукты, зелень, рыбу. При таком рационе прием искусственных витаминов не требуется. Но в ряде случаев правильного питания недостаточно. Наиболее часто это относится к осеннему и зимнему периодам. В это время ребенку следует давать поливитаминные комплексы, такие как Лютеин детский, Черника Форте, Мишки, Вита, Дуовит.
Гимнастика для глаз
Вне зависимости от того, почему у ребенка упало зрение, весьма эффективным средством борьбы с недугом является ежедневные упражнения для глаз. Это мероприятие не отнимет более 5 мин. Итак, следующие упражнения следует выполнять утром и вечером:
- Круговые вращения глазных яблок по и против часовой стрелки;
- Движение глазами влево-вправо и вверх-вниз;
- Нарисовать глазами цифры от 0 до 9 и знак бесконечности;
- Часто моргать на протяжении 30 секунд;
- Зажмурить глаза медленно и сильно;
- Несколько раз постараться посмотреть на кончик носа и вернуть глаза в обычное положение.
Такие упражнения помогут, даже если за год упало зрение у ребенка. Если же он находится под наблюдением врача-офтальмолога, то можно использовать и аппаратные процедуры. Улучшая метаболизм и обновляя клеточный состав элементов глаз, они также благотворно влияют на функцию зрения.
Автор: врач-офтальмолог Курьянова Ирина Валентиновна
Дата публикации: 15.01.2020 9:29